Nadie vuelve del autoconocimiento siendo el mismo

El recorrido hacia adentro nunca es sencillo si es real y profundo.

Se requiere de algo parecido al masoquismo para adentrarse en un ser que tiene todas las pistas para llegar a lo más parecido a La Paz y a la libertad pero que primero te exige reconocerte, ir y contemplar con detenimiento eso que no sabías que había dentro de ti o que sabías pero estabas bastante seguro que mirarlo de frente te iba a costar unas cuantas lágrimas.

El recorrido hacia adentro también te despeja el camino hacia afuera porque empiezas a darte cuenta que lo que te tallaba de otros no era más que un montón de ausencias que tú llevabas dentro, de vacíos sedientos que pretendías que los demás llenaran cuando no había nadie más que tú que pudiera reconocerlos y saciarlos contigo misma.

Nadie puede sanarte, ningún lugar por más placentero que resulte, ningún ser humano enteramente capacitado, ninguna bebida poderosa, ningún medicamento estabilizador… la verdadera sanidad está en ti….

La herida que más te duele y que descubres después de rocosos caminos y túneles y laberintos te lleva a la sanidad.

Y lamento decepcionarte, si acaso piensas que una vez que la encuentras en un chasquear de dedos frente a ti está el paraíso… lo que hallas frente a ti es un camino nuevo que vas a ir colonizando y en el que te vas a ir sintiendo más cómoda dentro de ti misma.

Nadie vuelve del dolor siendo el mismo, dice Luis Rosales.
Nadie vuelve del autoconocimiento siendo el mismo… me atrevería a decir yo.

Les dejo estos fragmentos de este libro que me abrió la puerta y que en medio del laberinto fue dejando miguitas de pan para que llegara a un lugar más iluminado… más cerca a la verdadera luz.

El mundo en el que creemos se convierte en el mundo en el que vivimos. Si veo el mundo como un lugar hostil, en el que sólo prosperan los vencedores, puedo hacerme agresivo, egoísta, y engreído para sobrevivir en semejante entorno. Más adelante en la vida, buscaré ámbitos y cometidos Competitivos que sólo confirmarán esa visión y reforzarán su validez, nuestras creencias no sólo son auto cumplidas: son las que construyen el mundo.

“ Son esas adversidades, las que abren la mente e incitan la curiosidad, por ver si hay formas nuevas de hacer las cosas “ me dijo Bessel Van der Kolk y a continuación citó a Sócrates: “una vida sin examen, no merece ser vivida“, mientras una persona no se examine así misma, estará a expensas de las circunstancias, pero cuando se dé cuenta de qué tiene opciones, podrá elegir“, obsérvese que no dijo “ cuándo vayas al psicólogo durante décadas” .

“ la mayoría de nuestras tensiones y frustraciones, se derivan de la necesidad compulsiva de desempeñar el papel de alguien que no somos” Janis (Hans) Selye

“ la represión desmantela, la capacidad de protegerse del estrés”

¿ Por qué era adicto al trabajo? Porque desde mis primeras experiencias, necesitaba que me necesitaran, me quisieran y me admirasen como sustitución del amor. Nunca decidí concientemente guiarme por esas necesidades, y, sin embargo, me “funcionó“ demasiado bien en los ámbitos social y profesional.

“Me he preguntado cómo es posible hipnotizar a tanta gente buena para que se atenga a lo indefendible. Tiene que existir algún mecanismo que desculturice para que aceptemos como normal, lo que es enemigo de nosotros mismos y del mundo que habitamos; desde luego no es ninguna inclinación innata. De alguna manera, los valores y las expectativas del sistema se infiltran en nuestro interior, hasta el punto de qué los confundimos con nosotros mismos”

“En muchas otras esferas, incluida las redes sociales, nosotros también presentamos muchas veces una versión artificial, “botoxeada” : una imagen de quiénes somos, sino de cómo nos gustaría que nos percibieran los demás. “ lo que tenemos con Internet, es una especie de botox para las masas - dijo Peter- acabamos de perder esa capacidad de ser auténticos, que es fundamentalmente lo que nos hace humanos y lo que nos hace sentir la conexión con otros”

“Mucha locura, es juicio divino para el ojo más sagaz;
mucho juicio, la más estricta locura para la mayoría.
En eso y en todo, prevalece.
Asiente y entonces eres normal; Disiente y eres directamente peligroso y manejado con cadenas”
Emily Dickinson

“Igual que no se nos ocurriría culpar al dueño de un riñón enfermo, tampoco tiene sentido de reprocharle a alguien que tenga un cerebro “enfermo””